Mastná pleť - Jak vzniká, její výhody a jak o ni správně pečovat

Mastná pleť může být výzvou, ale při správné péči a rutinně může vypadat skvěle. Pojďme si přiblížit, jak tento typ pleti funguje, jaké má výhody, a co můžete udělat pro to, abyste se vyhnuli problémům, které s sebou mastná pleť přináší.

Charakteristika mastné pleti

Mastná pleť je charakteristická nadměrnou produkcí kožního mazu. T-zóna (čelo, nos a brada) bývá lesklá, póry viditelně rozšířené a pleť často působí mastným dojmem, zejména v odpoledních hodinách. Make-up na mastné pleti má tendenci se rychle rozmazat, což může být pro některé frustrující.

Tento typ pleti je náchylnější k černým tečkám, pupínkům a dalším nedokonalostem, protože nadbytečný maz ucpává póry. Nejčastěji se s mastnou pletí setkáte během puberty, ale není to jen problém dospívajících – mastná pleť může ovlivnit lidi v každém věku.

Výhody mastné pleti

Nezoufejte, mastná pleť má také své výhody! Nadměrná produkce mazu pomáhá udržovat pleť hydratovanou, což znamená, že pleť s věkem méně vysychá a vrásky se objevují později. Mastná pleť je tak přirozeně chráněná a může déle vypadat mladistvě.

Proč máme mastnou pleť?

Přebytečná produkce mazu může být ovlivněna několika faktory:

• Genetika: Pokud vaši rodiče mají mastnou pleť, je pravděpodobné, že ji budete mít i vy.
• Hormony: Změny hormonálních hladin během puberty, menstruačního cyklu, těhotenství či menopauzy mohou ovlivnit produkci mazu.
• Klima: Vlhké a horké podnebí podporuje tvorbu mazu, zatímco v suchých klimatických podmínkách je pleť často méně mastná.
• Strava: Nadměrná konzumace nezdravých jídel, cukrů a nedostatek vitamínů B2 a B5 může zvýšit produkci mazu.
• Stres: Vyšší úroveň stresu může vyvolat produkci androgenních hormonů, které stimulují mazové žlázy.

Jak pečovat o mastnou pleť?

Správná péče o mastnou pleť je klíčem k udržení zdravé a čisté pleti bez ucpaných pórů. Zde jsou některé tipy, jak na to:

1. Pravidelné čištění a exfoliace
   Každodenní čištění, tonizace a exfoliace je nezbytná. Doporučujeme například řadu MIESSENCE Purifying, která se zaměřuje na problémy mastné pleti. Doplňte ji o Garnet Exfoliant, který jemně odstraní odumřelé buňky a zlepší texturu pleti.

2. Hydratace
   I mastná pleť potřebuje hydrataci! Vyberte lehký hydratační krém, který nezatíží pleť a udržuje rovnováhu mazu.

3. Správný make-up
   Zvolte make-up, který je určen pro mastnou pleť. Používejte produkty, které neucpávají póry a zajistí dlouhodobou matnost.

4. Odstranění make-upu před spaním
   Nikdy nechoďte spát s make-upem. Odstranění všech líčidel je důležité pro udržení čistých pórů.

Proč vybírat přírodní kosmetiku?

Mastná pleť potřebuje zvláštní péči, aby nebyla zatěžována chemikáliemi, které mohou situaci ještě zhoršit. Přírodní kosmetika, jako je Miessence, využívá ingredience lisované za studena, což je šetrný způsob, jak zachovat všechny prospěšné látky. Na rozdíl od chemicky zpracovaných produktů nezpůsobují přírodní složky podráždění ani předčasné stárnutí pleti.

Další tipy pro zdravou pleť

• Strava bohatá na vitamíny
  Jíst čerstvé ovoce, zeleninu a potraviny bohaté na vitamíny B2, B5 a železo, jako jsou celozrnné výrobky, ořechy a listová zelenina, pomáhá udržet pleť zdravou a vyváženou.

• Pitný režim
  Dostatečná hydratace je základem pro zdravou pleť. Ujistěte se, že pijete čistou, filtrovanou vodu, která pomáhá regulovat produkci mazu.

• Omezte konzumaci mastných jídel
  Smažené a mastné potraviny mohou přispívat k nadprodukci mazu. Pokud potřebujete oleje, používejte za studena lisované oleje, které jsou zdravější.

• Cvičení a detoxikace
  Pravidelné cvičení a pocení pomáhají odstraňovat toxiny z těla, což může pozitivně ovlivnit zdraví vaší pleti.

Chcete vědět, jaké produkty jsou pro vás ideální?

Vyzkoušejte náš pleťový test, který vám pomůže vybrat produkty přesně na míru vaší pleti. Pečujte o sebe s tím nejlepším, co příroda nabízí!