Jak si doma vyrobit extrakt z jitrocele pro skin-care

Péče o pleť s přírodními ingrediencemi je výjimečná a jednou z úžasných přírodních složek je jitrocel. Tento článek vás provede jednoduchým postupem, jak si doma vyrobit vlastní extrakt z jitrocele, který můžete použít ve své skincare péči.

Proč jitrocel?

Jitrocel (Plantago) je rostlina bohatá na vitamíny, minerály a další bioaktivní látky. Je známý svými protizánětlivými, hydratačními a antibakteriálními vlastnostmi, což ho činí ideální pro péči o pleť. Obsahuje vitamín C, vitamín K, křemík a slizové látky (hydratační gely), které podporují zdraví a krásu pleti.

Potřebné ingredience a nádobí

Čerstvé listy jitrocele (asi hrst)

Destilovaná voda (250 ml)

Skleněná nádoba s víkem

Jemné sítko nebo gáza

Mixér nebo hmoždíř s tloučkem

Postup:

1. Sběr listů -  Nejdříve nasbírejte čerstvé listy jitrocele, ideálně z čistého a neznečištěného prostředí. Ujistěte se, že jsou čisté a bez pesticidů.

2. Mytí a příprava -  Listy důkladně opláchněte pod tekoucí vodou, abyste odstranili nečistoty a prach.

3. Drcení a míchání -  Vložte listy jitrocele do mixéru nebo hmoždíře. Pokud používáte mixér, přidejte trochu destilované vody, aby se listy lépe mixovaly. Pokud používáte hmoždíř, drťte listy, dokud nezískáte jemnou pastu.

4. Vaření: Přeneste rozmělněné listy do hrnce a přidejte zbývající destilovanou vodu. Přiveďte směs k varu a potom snižte teplotu. Nechte směs mírně vařit asi 15-20 minut. To pomůže uvolnit všechny aktivní složky z listů jitrocele.

5. Chlazení a filtrace: Po vaření nechte směs vychladnout na pokojovou teplotu. Poté přeceďte směs přes jemné sítko nebo gázu do čisté skleněné nádoby. Tím odstraníte pevné části a získáte čistý tekutý extrakt.

6. Skladování - Uzavřete nádobu víkem a skladujte extrakt v lednici. Takto připravený extrakt by měl vydržet přibližně 1-2 týdny. Pokud chcete prodloužit jeho trvanlivost, můžete přidat několik kapek přírodního konzervantu, jako je extrakt z grapefruitových jader.

Jak extrakt z jitrocele využít?

Tonikum: Použijte extrakt jako pleťové tonikum. Aplikujte ho na čistou pleť pomocí vatového tamponu.

Maska: Přidejte extrakt do své oblíbené pleťové masky pro extra hydrataci a zklidnění.

Sérum: Smíchejte extrakt s dalšími přírodními ingrediencemi, jako je aloe vera nebo jojobový olej, a aplikujte jako sérum před spaním.

Závěr

Domácí extrakt z jitrocele je skvělý způsob, jak přidat do své péče o pleť přírodní a účinné složky. Vyzkoušejte si ho vyrobit sami a objevte výhody této úžasné rostliny pro svou pleť. 🌿✨

Sledujte náš blog pro další tipy a triky, jak pečovat o svou pleť pomocí přírodních a organických produktů.